4 mars 2022 – 5e et dernier jour de formation à Louvain

Vendredi 4 mars 2022

La formation donnée par Thibaut Duval, André Mahy et Roger Igo se termine ce vendredi. Au programme encore une séance d’entrainement de Eliott Crestan, qui est en période d’affûtage avec son championnat du Monde en salle.

Nous allons également nous dépenser. Une séance complète au programme. Échauffement, éducatifs et 6 X 30′ 30′ sur l’anneau bleu indoor. Un chouette moment pour notre petite groupe. J’en profite pour travailler ma pointe de vitesse. En terme de kilomètre ma session du jour est vraiment courte, moins de 3 kilomètres, mais elle est tout à fait suffisante. Les sensations sont bonnes.