Mes règles d’or

Pourquoi des règles d’or ?

Parce qu’un bon conseil ne vaut que s’il marque les esprits.
J’ai choisi le format des règles d’or pour transmettre l’essentiel : des principes simples, puissants, et faciles à retenir. Ce sont mes repères, forgés par l’expérience, que je partage pour t’aider à avancer avec sens, confiance et motivation. Et si elles t’aident, elles peuvent aussi inspirer quelqu’un d’autre. Alors partage-les : une règle d’or transmise, c’est une énergie positive qui continue de courir.

Les 10 règles d’or pour un bon 10 km

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Les règles d’or pour affronter le vent pendant sa course

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Mes 7 règles d’or du marathon

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