Samedi 13 septembre 2025, 15h – Velaines (Celles)
Retour sur un parcours exigeant, dans des conditions météo difficiles, pour une course qui m’a permis de confirmer ma forme du moment. Les 20 kilomètres de Velaines, organisés dans le cadre du Challenge ACRHO, ont été marqués par le vent, la pluie… et une belle 17e place au classement général. Une performance dont je suis fier, construite avec patience, stratégie et solidarité.

Un départ prudent… et une montée en puissance
Après un échauffement de 4 km, suivant les conseils de TonTon Driss, je prends le départ avec mon ami Eddy Dusausoit. On partage les deux premiers kilomètres, avant que je ne rejoigne Stefan Debroux et Julien Verdebout. Très vite, je décide de faire un effort pour rejoindre un groupe plus fort, afin de me protéger du vent.

Ce groupe est composé de coureurs solides : Jérôme Saussez, Grégory Billet, Mathieu Breuse, Pierre-Eloi Dillies, Romain Biltresse, Emmanuel De Coen et Corentin Campener. Ce dernier accélère tôt dans la course et parvient à s’extraire du groupe. Moi, je reste bien au chaud jusqu’au 10e kilomètre, profitant de l’abri et du rythme du peloton.

Une accélération progressive… et une belle gestion technique
À mi-course, je décide d’accélérer pour tenter de rejoindre Corentin. Je ne parviendrai jamais à le rattraper, mais je creuse un bel écart avec les autres membres du groupe. Je me concentre sur ma foulée, ma respiration, ma posture… pour ne pas subir l’effort. Malgré les pieds trempés et la pluie qui s’intensifie, je garde le cap.

Les encouragements des signaleurs me boostent tout au long du parcours. Le retour à cet ancien tracé vallonné ne me déstabilise pas : je suis prêt, physiquement et mentalement. Je termine en 1h19m06s, à 15,55 km/h de moyenne, avec une belle régularité et une dernière portion solide.

Un retour au calme… et un geste de soutien

Après l’arrivée, je vais à la rencontre de mon amie Lutgarde Cornez, que j’aide à rejoindre la ligne d’arrivée. Comme la veille à la RUSTA, la pluie est bien présente, mais elle n’altère pas la satisfaction d’avoir bien couru.

Ce que je retiens
Une course exigeante, mais parfaitement gérée. À Velaines, j’ai couru avec la tête, avec les jambes… et avec le cœur. Merci à Driss pour les conseils, et à tous ceux qui ont partagé ce moment avec moi.
Conseils pour coureurs
Ce que j’ai retenu | Mon conseil personnel |
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Gérer le vent | Intègre-toi à un groupe pour limiter l’impact |
Suivre les bons conseils | Un bon échauffement change tout |
Accélérer progressivement | Ne te précipite pas, construis ta course |
Courir sous la pluie | Prévois des chaussures adaptées et reste concentré |
Soutenir les autres | Un geste après la course vaut autant qu’un chrono |