Lundi 21 avril 2025, 16h32 – Belœil
Le cadre était exceptionnel, l’ambiance festive, et le soleil printanier bien présent pour cette 3e manche du Challenge des Jeunes, organisée dans le magnifique domaine de l’Orangerie du château de Belœil. Une journée familiale et sportive comme je les aime.
Hannah, toujours plus forte
Avant ma course, j’ai eu le plaisir d’encourager Hannah, qui participait à la course des poussines (250 m). Elle s’améliore de course en course, avec une belle attitude dans l’effort. C’est un vrai bonheur de la voir progresser.
Nous étions bien entourés : Caroline, Pascal, Naïma, ma sœur Cynthia et Maëlle, ma filleule, étaient également présents pour profiter de cette belle journée en famille.
Une course rapide, mais pas facile
À 16h32, je me suis élancé sur le Mini Challenge, disputé exceptionnellement sur 5,7 km à cause de l’impossibilité d’emprunter le parc du château. Le parcours, campagnard et légèrement vallonné (26 m D+), était rapide mais exigeant.
Je suis parti fort : 3:41/km au premier kilomètre, puis 3:40/km au second. La suite a été plus difficile à gérer, avec un passage à 4:07/km au 4e km. Heureusement, j’ai pu relancer sur la fin (3:47, puis 3:50/km), pour terminer en 21 minutes et 52 secondes, à une allure moyenne de 3:50/km.
Je termine 14e, juste derrière le très jeune et impressionnant Mathis Loriaux, qui m’a bluffé par sa maturité et sa foulée. En milieu de course, j’ai aussi pu compter sur les encouragements de Alexis Wiseur et Ivan Trifin, qui m’ont dépassé avec énergie et bienveillance.
Ce que je retiens
Je suis fier de ma performance. Après plusieurs courses difficiles, cette course m’a permis de retrouver de la vitesse et de la confiance. Ce n’est pas encore parfait, mais c’est clairement un pas dans la bonne direction.
Conseils pour coureurs
Ce que j’ai retenu | Mon conseil personnel |
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Retrouver la confiance, ça change tout | Après quelques courses plus dures, cette performance m’a redonné de l’élan. Parfois, il suffit d’une bonne course pour relancer la machine mentale. |
Bien partir, mais savoir gérer | J’ai pris un départ rapide, et j’ai senti que ça allait être dur à tenir. Trouver le bon équilibre entre ambition et lucidité, c’est un vrai défi. |
S’appuyer sur les autres | Les encouragements d’Alexis et Ivan m’ont boosté. Ne sous-estimez jamais la force d’un mot ou d’un regard pendant une course. |
Courir dans un cadre inspirant | Le domaine du château de Belœil, c’est un décor magnifique. Courir dans un bel environnement, ça joue sur le moral et les sensations. |
Partager la passion en famille | Voir Hannah courir, entouré de mes proches, ça donne du sens à tout ça. La course, c’est aussi une histoire de transmission et de moments partagés. |